Kom ihåg starttiderna:
600 m - 10.30
2500 m - 10.45
5000 m - 11.15
10000 m - 11.30
Vi har skrivit avtal med Röda Korset som kommer att finnas vid Start/Mål för att ta hand om eventuella skavsår eller liknande...
Vi kommer att göra allt för att alla löpare ska få en toppenupplevelse...
Vid målgång kommer löparna att erhålla:
1 st Kexchoklad
1 st Banan
1 st Vatten
Efteranmälan är fortfarande möjlig så sprid till era nära och kära...
Detta sker på lördag kl 8.30-10.00...
Sist men inte minst så visar prognosen 17 grader och uppehåll...
Ses på lördag!!!
Träna väl!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar